NUTFOOD Céklapehely 300 g
A cékla pehely egy szárított, ropogós formája a céklának, amely megőrzi a friss zöldség tápanyagait és jellegzetes ízét. Könnyen tárolható, sokoldalúan felhasználható, és kiváló választás azok számára, akik szeretnék növelni zöldségbevitelüket vagy egészséges nassolnivalót keresnek.
Raktáron
Részletek
Egészségügyi előnyök
- A cékla pehely jelentős mennyiségű rostot tartalmaz, ami elősegítheti az emésztést és hozzájárulhat a teltségérzet kialakulásához.
- Gazdag folsavban (B9-vitamin), C-vitaminban, káliumban, vasban és mangánban, amelyek támogatják az immunrendszert és az általános egészséget.
- A cékla természetes antioxidánsokat, például betaint tartalmaz, amelyek segíthetnek a sejtek védelmében és a gyulladások csökkentésében.
- A cékla nitrátokat tartalmaz, amelyek a szervezetben nitrogén-oxiddá alakulnak, elősegítve a vérkeringést és az izomműködést.
Felhasználási javaslatok
- Smoothiek és turmixok: Adjon egy-két evőkanál cékla pelyhet italaihoz, hogy növelje azok tápanyagtartalmát és színét.
- Sütés és főzés: Használja süteményekben, kenyerekben vagy levesekben természetes színezékként és ízesítőként.
- Saláták és köretek: Szórja meg salátáit vagy köreteit cékla pehellyel extra ropogósság és íz érdekében.
- Snackként: Fogyassza önmagában egészséges nassolnivalóként.
Adatok
Energiatartalom:
301 kcal
Zsír:
1,6 g
ebből telített zsírsavak:
0,6 g
Szénhidrátok:
49,3 g
ebből cukrok:
2,3 g
Rost:
27,5 g
Fehérjék:
8,6 g
Só:
1 g
Tömeg:
300 g/db
